Chào bạn Tìm kiếm | Bài viết mới | Thành viên | Đăng ký | Đăng nhập |
Diễn đàn - Công ty TNHH Thương mại và Giải pháp công nghệ THÀNH NAM » Thư giãn - Giao lưu - Giải trí » Chat chit - Tán gẫu - Tranh luận » ​Worldcup888 phân tích: Hé lộ thực đơn đặc biệt giúp thể hình Văn Hậu 'lột xác'
​Worldcup888 phân tích: Hé lộ thực đơn đặc biệt giúp thể hình Văn Hậu 'lột xác'      
Chủ đề trước · Chủ đề tiếp theo
bongdahay
5/9/2020 11:30:49 PM
Chung tay xây dựng cộng đồng

Cấp bậc: Binh nhì

Tham gia: 13/6/2020
Bài viết: 88
Đến từ: TP.Hồ Chí Minh

Đánh giá: [0]


Ngoài chế độ tập luyện, dinh dưỡng là một trong những yếu tố then chốt giúp Văn Hậu đạt thể hình như hiện nay.

Kể từ khi trở về nước, Văn Hậu luôn trở thành tâm điểm trong mắt NHM nhờ thể hình phổng phao và nét trưởng thành so với hình ảnh cậu nhóc tới Hà Lan cách đây một năm. Những người đồng đội như Quang Hải hay Đức Huy đều tỏ ra ấn tượng khi đứng cạnh người đồng đội.

xem thêm: Ty so bong da hom qua

Trong các buổi tập, Văn Hậu không ngại khi đứng sánh vai cùng các ngoại binh. Cao to nhưng Văn Hậu thậm chí còn cơ bắp cuồn cuộn hơn những Omar hay Moses. Anh dùng ngoại ngữ rất tốt để trao đổi với họ.

Ngoài chế độ tập luyện nghiêm khắc và hiện đại, Văn Hậu rất đầu tư vào dinh dưỡng. Đây là yếu tố then chốt giúp anh đạt thể trạng như hiện nay. Đức Huy chia sẻ rằng Văn Hậu ăn rất ít tinh bột, chủ yếu là đồ ăn nhiều Protein. Và đặc biệt Văn Hậu ăn rất nhiều vào buổi sáng.

Ngoài ra theo tìm hiểu thì cầu thủ người Thái Bình còn có bác sĩ dinh dưỡng riêng. Vị này lên thực đơn tỉ mỉ, bữa sáng chủ yếu là bánh mỳ phết bơ, hoa quả và 4 quả trứng luộc. Khi ăn cùng các đồng đội tại Heerenveen, thức ăn của Văn Hậu cũng rất đa dạng giàu Protein, Vitamin. Bên cạnh đó các món ăn được bày trí đẹp mắt để kích thích vị giác cầu thủ.


Văn Hậu thường tự tay vào bếp chế biến đồ ăn mời các đồng đội tại Hà Lan
Tại Hà Lan, Văn Hậu không ở tập trung như tại CLB Hà Nội. Vì vậy cầu thủ này ở riêng và phải tự học cách chăm sóc bản thân, trong đó có việc tự nấu ăn đảm bảo vệ sinh và dinh dưỡng đúng cách.

Còn nhớ hồi Văn Hậu mới sang Hà Lan, anh cùng người đại diện đi ăn tại nhà hàng và chụp bức hình đồ ăn lên. Khá bất ngờ khi đội bóng Heerenveen đã gọi điện quở trách người đại diện cho Văn Hậu ăn đồ không đúng cách. Tuy nhiên theo giải thích thì đồ ăn hôm đó là do người đại diện Văn Hậu gọi còn cầu thủ này không ăn.

Cựu HLV ĐT Nhật Bản: 'Người châu Âu có định kiến với Văn Hậu'

Sự việc đó cũng cho thấy các CLB châu Âu theo dõi sát sao như thế nào về sinh hoạt ăn uống, ngủ nghỉ của các cầu thủ. Không được thi đấu nhiều nhưng môi trường chuyên nghiệp của bóng đá châu Âu đã mang lại cho Văn Hậu rất nhiều bài học.

{ Hãy nhập thông tin bình luận bài viết này }
 
bongdahay đã offline
 #1  
Thành viên đang xem
Có 1 người dùng đang xem (1 thành viên - 1 khách) : atcmedia
Diễn đàn - Công ty TNHH Thương mại và Giải pháp công nghệ THÀNH NAM » Thư giãn - Giao lưu - Giải trí » Chat chit - Tán gẫu - Tranh luận » ​Worldcup888 phân tích: Hé lộ thực đơn đặc biệt giúp thể hình Văn Hậu 'lột xác'
Di chuyển nhanh:  
Có bài mới Có bài mới Không có bài mới Không có bài mới
Có bài mới (Đã khóa) Có bài mới (Đã khóa) Không có bài mới (Đã khóa) Không có bài mới (Đã khóa)
Thông báo Thông báo Chú ý Chú ý
Đã chuyển Đã chuyển Bình chọn Bình chọn
Bạn không thể gửi bài viết mới
Bạn không thể trả lời bài viết
Bạn không thể xóa bài viết của bạn
Bạn không thể chỉnh sửa bài viết của bạn
Bạn không thể tạo bình chọn
Bạn không thể bình chọn
Giờ hiện tại: 3:01 AM - GMT + 7
 
Bán textlink
giá 50.000 VNĐ/text/tháng:

Mọi chi tiết xin liên hệ:
Mrs Hạnh - Phòng Kinh doanh
Hot-line: 093 615 2984
Điện thoại công ty: 04 6680 9640
Email: dthanh@giadinhit.net

cửa nhôm kính cường lực  |  cua nhom kinh cuong luc  |  cửa nhôm kính đẹp  |  cua nhom kinh dep
motor cổng  |  motor cong
88vin  |  88vin.link
cửa cuốn úc  |  cua cuon uc
cửa kéo đài loan  |  cua keo dai loan
cọc tiếp địa  | coc tiep dia  | Hàn hóa nhiệt Han hoa nhiet
điện thoại giá tốt
quảng cáo google-adwords
trường quốc tế  | bé vào lớp 1  | chọn trường cho con
dán xe máy  | dan xe may
đồng hồ cổ hà nội  | đồng hồ trung quốc  | đồng hồ con gà  | đồng hồ liên xô  | đồng hồ pháp  | đồng hồ cũ  | dong ho  | dong ho co  | đồng hồ cổ  | phụ kiện đồng hồ  | vật dụng thời bao cấp  | đèn dầu  | quạt cổ  | bàn là
Bán textlink giá 50.000 VNĐ/text/tháng