|
Chung tay xây dựng cộng đồng 
Cấp bậc: Binh nhì
Tham gia: 27/5/2019
Bài viết: 38
Đến từ: Hà nội
Đánh giá: [0]
|
Đã khi nào bạn cùng gia đình đặt ra câu hỏi khi thực hành cú putt trên thảm tập golf putting hay trên sân golf thì điều gì là gấp nhất chưa? Nên đặt mắt vào khu vực nào trên trái bóng? Đây là một câu hỏi cực kỳ quan trọng mà đôi khi gôn thủ không để ý đến. Nếu bạn cùng gia đình đặt mắt của mình ở sai khu vực thì đồng nghĩa với việc cú putt của bạn cùng gia đình thực hiện không thành công. Hôm nay, chúng tôi sẽ cho bạn cùng người thân một bí quyết nhìn bóng chơi golf đúng cách để có cú putt hoàn hảo nhất
Bí quyết nhìn bóng golf đúng cách để có cú putt hoàn hảo
Tại hội thảo khoa học thế giới về golf diễn ra 5 2012, theo một nghiên cứu về chuyển động của mắt trong hội thảo này, những gôn thủ giỏi trước khi thực hiện cú putt phổ thông sẽ tập chung vào 1 điểm duy nhất trên quả bóng. Ngược lại với điều này, những người mới chơi golf đa dạng hay bị phân tán ánh nhìn: nhìn ra hướng khác, nhìn nhiều điểm trên quả bóng, nhìn lỗ golf, nhìn green, nhìn đầu gậy, nhìn các thiết bị golf ở xung quanh... Dẫn tới 1 cú putt có kết quả không như mong đợi.
Tiến sĩ Joan Vichers - nhà thần kinh học hàng đầu tại Mỹ chia sẻ 1 kỹ thuật mang tên: kỹ thuật Quiet Eye Training nhằm tăng sự tập trung của con mắt. Kỹ thuật này đã được rất nhiều golfer kể chung và nhiều vận động viên thể thao dùng trong cực kỳ nhiều năm qua và gặt hái được vô cùng nhiều thành công.
Kỹ thuật Quiet Eye Training được mô tả như sau:
Trong ảnh 1: đây là điểm trên bong golf mà các gôn thủ có trình độ sẽ tập trung cao độ để nhìn vào trước khi đưa ra quyết định thực hành cú putt
Trong ảnh 2: Mắt của các cầu thủ Golf có handicap cao thông dụng sẽ bị phân tán ở nhiều địa điểm khác nhau trên quả bóng. Điều này thường gây nên mất tập trung, giảm sự lưu ý dẫn tới 1 cú putt không thành công
Để có thể sử dụng tốt kỹ thuật này, Sau khi nhìn rõ mục tiêu, hãy đưa mắt từ từ nhìn về phía bóng một cách bình tĩnh. Hãy tìm một điểm duy nhất trên quả bóng và tập chung vào nó. Đừng quá căng thẳng, hãy hướng đôi mắt về đó và tập chung vào nó. Hãy nhìn xuyên qua điểm đó và thực hành cú putt của mình.
Hãy cố gắng thực hành kỹ thuật này trên suốt tầm khoảng thời gian có mặt trên sân. Kỹ thuật này không đòi hỏi phải thay đổi qua nhiều so với cách đánh Ngày nay và bạn cùng gia đình cũng không cần quá phức tạp khi thực hành. Nếu như đôi mắt bạn không bị phân tán, có độ tập trung tốt thì chắc chắn cú putt của bạn cùng gia đình sẽ có kết quả bất ngờ và ổn định trong suốt quá trình thi đấu.
|