|
Chung tay xây dựng cộng đồng 
Cấp bậc: Binh nhì
Tham gia: 15/6/2020
Bài viết: 48
Đến từ: Hà Nội
Đánh giá: [0]
|
Giảm mỡ bụng sau sinh với rượu gừng là phương pháp giảm béo sau sinh được nhiều chị em áp dụng. Đây là phương pháp truyền thống sử dụng nguyên liệu tự nhiên là rượu gừng. Tuy nhiên cách làm rượu gừng giảm béo như thế nào, cách thực hiện ra sao không phải ai cũng biết. Sau đây, những công thức làm muối gừng giúp giảm béo hiệu quả cho chị em.
Rượu gừng có tác dụng giảm cân, giảm béo bụng như thế nào?
Ai cũng biết gừng không chỉ là một loại gia vị được sử dụng nhiều trong các món ăn, gừng có tác dụng điều trị các bệnh về xương khớp, trị ho, huyết áp thấp,… Đặc biệt, gừng có chất chống oxy hóa cao, có tác dụng làm tăng độ PH của dạ dày, làm giảm lượng cholesterol đốt cháy đi lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể mang lại hiệu quả giảm béo và điều chỉnh cân nặng nhanh chóng.
Công thức làm rượu gừng giảm béo hiệu quả
Công thức làm rượu gừng: các mẹ chuẩn bị nguyên liệu như sau gồm 1 kg gừng tươi và 1 lít rượu trắng. Thực hiện cách làm rượu gừng giảm béo rất đơn giản các mẹ chỉ cần gọt gừng sạch vỏ, rửa sạch đem giã nhuyễn rồi ngâm với rượu trắng theo tỷ lệ 1 : 1 trong bình kín.
Ngoài ra, để phát huy tác dụng cao hơn các mẹ có thể áp dụng công thức rượu gừng nghệ. Tương tự như cách làm trên các mẹ chuẩn bị thêm 1 kh nghệ. Các bước thực hiện như trên rồi đem cho vào hũ kín và đậy nắp để nơi thoáng mát, lên bọt hay nước chuyển màu. Sau 2 tháng là các mẹ có thể mang ra sử dụng rồi.
>> Xem thêm: Địa chỉ massage giảm béo tốt tại Hà Nội
Cách sử dụng rượu gừng để giảm béo sau sinh hiệu quả an toàn
Cách thứ nhất là các mẹ dùng hỗn hợp này là lấy một lượng nhỏ ra phần cần giảm và massage hàng ngày. Rượu sẽ như chấy dẫn tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da, làm nóng và làm mỡ bị tiêu hủy. Cách nữa là các mẹ gặn lấy nước cốt cho ra bát nhỏ và dùng miếng vải nhỏ thấm lên vùng bụng. Sức nóng của rượu lan toả ra khắp vùng bụng sinh ra nhiệt lượng để đốt cháy mỡ. Khi các mẹ làm nhớ đeo găng tay để tránh bị vàng tay. Mỗi lần thực hiện các mẹ nên massage bụng bằng rượu gừng để giảm béo trong vòng 20 phút sau đó lấy khăn ướt lau sạch. Áp dụng sau 2 – 3 tuần sẽ mang lại cho các mẹ hiệu quả cao.
Một công thức dân gian thật tuyệt vời, tất cả các mẹ đều có thể áp dụng kể cả không cần sau sinh. Chỉ cần các mẹ chú ý nên để rượu gừng ngâm trong khoảng 1 tháng và dùng gừng ta để mang lại hiệu quả tối đa. Tuyệt đối không xoa rượu gừng vào bầu ngực vì sức nóng sẽ làm ngực nhanh nhão và chảy xệ. Với những lưu ý trên hi vọng chị em sẽ áp dụng đúng cách và kiên trì sử dụng để sớm nhanh lấy lại vóc dáng thon gọn quyến rũ nhé!
|