|
Chung tay xây dựng cộng đồng 
Cấp bậc: Binh nhì
Tham gia: 2/2/2018
Bài viết: 4
Đến từ: phu yen
Đánh giá: [0]
|
Nhụy hoa nghệ tây (Saffron) có hương vị độc đáo, đồng thời chứa nhiều giá trị dinh dưỡng cao, mang đến một lợi ích sức khỏe cho thể chất của bạn. Để sử dụng nhụy hoa nghệ tây đúng cách và hiệu quả trước hết bạn nên tìm hiểu về các chất dinh dưỡng có trong gia vị này. Giới khoa học đã dành nhiều thời gian để nghiên cứu và công bố thành phần của nhụy hoa nghệ tây. Theo đó, loại gia vị này chứa nhiều "giá trị vàng" như sau.
Nhụy hoa nghệ tây có chứa gì?
Hợp chất hóa học: nhụy hoa nghệ tây chứa nhiều hợp chất hóa học có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ.
Tinh dầu dễ bay hơi: Safranal, Phenethenol, cineole, pinene, và linalool,... là những loại tinh dầu dễ bay hơi được tìm thấy trong loại gia vị này. Các loại này đều có ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta.
Carotenoid: nhụy hoa nghệ tây là nguồn cung cấp Carotenoid tuyệt vời. Trong đó, được tìm thấy nhiều nhất chính a- và carbêê-caroten, zeaxanthin và lycopene,... Carotenoid có trong nhụy hoa nghệ tây tham gia tích cực vào quá trình chống các gốc tự do, làm giảm oxy hóa tế bào.
Khoáng chất: nhụy hoa nghệ tây chứa nhiều khoáng chất kali, đồng, canxi, sắt, mangan và kẽm. Và như chúng ta đã biết, hầu hết các khoáng chất này rất cần thiết với sự phát triển của cơ thể.
Vitamin: Vitamin A và C là hai loại được tìm thấy nhiều nhất trong nhụy hoa nghệ tây. Vitamin sẽ hỗ trợ tăng cường đề kháng, thúc đẩy trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ hơn.
Ngoài các thành phần hữu ích này, trong nhụy hoa nghệ tây hoàn toàn không chứa cholesterol. Nghiên cứu còn cho thấy, trong 2g nhụy hoa nghệ tây chỉ có khoảng 7 calorie - một con số vô cùng ấn tượng với những ai quan tâm đến các chỉ số dinh dưỡng của loại gia vị này.
4 lợi ích nổi bật của nhụy hoa nghệ tây
Rất nhiều lợi ích của nhụy hoa nghệ tây trong làm đẹp, chăm sóc sức khỏe đã được nghiên cứu và kiểm chứng. Trong khuôn khổ bài viết này, chúng tôi sẽ đề cập đến những lợi ích nổi bật nhất, được đông đảo người dùng trên thế giới công nhận.
1. Cải thiện làn da, giúp da tươi sáng hơn
Nếu bạn muốn có một làn da sáng mịn, căng tràn sức sống hãy quên đi các loại mỹ phẩm thông thường và chuyển sang dùng nhụy hoa nghệ tây. Các Vitamin và khoáng chất có trong loại gia vị này sẽ thấm sâu, nuôi dưỡng tế bào da, mang đến cho bạn làn da đẹp đáng ghen tỵ
Để giúp nhụy hoa nghệ tây phát huy công dụng tích cực của mình, bạn có thể dùng kết hợp với sữa tươi và bột gỗ đàn hương hoặc các loại trái cây giàu vitamin. Dưới đây là công thức đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng:- 3 sợi nhụy hoa nghệ tây
- 2 muỗng canh sữa tươi
- 2 muỗng cà phê bột gỗ đàn hương
Cách thực hiện:- Ngâm nhụy hoa nghệ tây vào sữa tươi
- Sau khi các dưỡng chất của loại gia vị này tiết ra, bạn thêm bột gỗ đàn hương vào
- Trộn đều các thành phần và thoa đều lên da mặt
- Sau khoảng 30 phút, bạn dùng nước mát để sạch lại mặt
Để mang đến hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện tối thiểu 2 lần/ tuần.
2. Ổn định hệ tiêu hóa
Nhụy hoa nghệ tây là một trong những biện pháp tự nhiên hiệu quả nhất để giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh. Sử dụng loại gia vị này đúng liều, đúng cách thì các chứng như đầy bụng, ợ hơi, khó tiêu,... sẽ nhanh chóng biến mất.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:- 1 muỗng cà phê bột nhụy hoa nghệ tây
- 1 chén nước
- 1 muỗng cà phê mật ong
Cách thực hiện:- Trộn bột nghệ vào nước và khuấy đều lên
- Đun sôi hỗn hợp này và để cho nó tự nguội xuống
- Thêm vào mật ong và khuấy thật đều
Uống loại hỗn hợp này mỗi ngày, bạn sẽ thấy sức khỏe tiêu hóa của mình được cải thiện nhanh chóng.
3. Tăng cường sức khỏe tim mạch
Tim là một trong những cơ quan tối quan trọng của cơ thể. Do đó, việc chăm sóc tăng cường sức khỏe cho tim là việc tuyệt đối không được lơ là. Tuy nhiên, với guồng quay cuộc sống, chúng ta khó có thể áp dụng được đầy đủ các liệu pháp chăm sóc sức khỏe. Chính vì vậy, việc sử dụng nhụy hoa nghệ tây được xem là giải pháp đơn giản và hiệu quả.
Các Vitamin và khoáng chất của loại gia vị này sẽ ngăn ngừa các chứng bệnh liên quan đến tim, cải thiện sức khẻo tim mạch, giúp chúng ta tự tin sống khỏe mỗi ngày.
Công thức được áp dụng trong trường hợp này cần có:- 3 sợi nhụy hoa nghệ tây
- 1 chén nước
- Ngâm nhụy hoa nghệ tây vào nước và đun nóng khoảng 25-30 phút
- Để cho nước nguội đi một chút và lọc bỏ bả nghệ tây
Uống trà nhụy hoa nghệ tây này 2 lần mỗi ngày, bạn sẽ không cần phải lo lắng về bệnh tim nữa.
4. Kiểm soát tình trạng tiểu đường
Kiểm soát tình trạng tiểu đường đúng cách sẽ giúp giảm nguy cơ các biến chứng nguy hiểm. Chỉ cần áp dụng công thức sau đây mỗi ngày, chúng ta sẽ hài lòng với kết quả điều trị của mình.
Nguyên liệu cần có:- 1 muỗng cà phê bột nhụy hoa nghệ tây
- 1/2 muỗng cà phê bơ dầu (Clarified butter)
Cách thực hiện:
Trộn đều 2 nguyên liệu trên lại với nhau và dùng trực tiếp mỗi ngày chúng ta sẽ ngăn chặn được các biến chứng của bệnh tiểu đường một cách hiệu quả.
Liên Hệ Saffron Safarado bạn sẽ được tư vấn về công dụng và cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây thích hợp, hiệu quả nhất.
Thông Tin Liên Hệ Saffron Safarado
Lầu 2 - 41 Hoa Hồng, Phường 2, Phú Nhuận
SDT 0905224456
Nguồn: http://songdepcungvam.blogspot.com/2018/09/thong-ke-cac-thong-tin-dinh-duong-cua.html
|